这个月，相信大多数的人和我一样，被刘畊宏毽子操洗脑了，全网都在跟着他运动，网友说周杰伦的本草纲目要钱，刘耕宏的本草纲目是要命，当本草纲目这首歌响起的时候，一航文化相信很多小伙伴的第一反应是刘畊宏什么时候开播，他不仅自己练，带动了老婆岳母一起练，估计周杰伦也没有想到有一天自己的歌每天会被成千上万的人用来跳操用。
关于刘畊宏为什么火?
作为健身达人，刘畊宏有一套规律的直播时间安排，在抖音详细的介绍一栏，他也是详细的介绍了每晚几点开播，周二周三周四晚间19:30，周六早晨9:00，周日晚间19:30，每周直播5天。
刘畊宏的每次直播时间大约是两个小时，刚开始的时候节奏比较慢，先是热身运动，随着时间的一个推移，慢慢的节奏也就加快了，尚鼎峰试了，一套毽子操下来真的是非常爆汗的。
在直播间，刘畊宏也是时不时的和屏幕前的粉丝互动，也分享自己的健身心得，呼吁大家都运动起来，大家不要小看这个毽子操啊，要跟上节奏真的是好难。
不少粉丝调侃称：“全网都说累得不行，你居然来一句热身结束，但是在刘教练的鼓励之下，越来越多的女孩喊出了刘畊宏的女孩永远不服输。
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第一次带领大家健身的时候，刘畊宏的腋毛露出来了，接到了抖音平台不雅观的提醒，第二次是穿太贴身的衣服，看着胸肌很大，又被系统提示打擦边球，第三次，网友在直播间询问好友周杰伦的健康状况，刘畊宏随口说了一句“祝杰伦身体健康”，结果被系统误判涉及医疗健康，被迫下播。
经历过这几次，刘畊宏把腋毛剃了，穿上了羽绒服直播，正是这样一种极具反差萌的穿着打扮彻底点燃了观众的热情，一时间，社交媒体上遍布着与刘畊宏相关的热门话题，甚至一条穿着羽绒服模仿刘畊宏跳操的视频都能收获100万的点赞，就这样，越来越多的人加入到跳操大军。
尚鼎峰没有想到刘畊宏已经50岁了，但是有着30出头的一个面貌，20岁的一个身材，人家刘教练可是有30年的健身经验了，之前担任过快乐男生里面健身教练。
众多网友表示，疫情出不了门让我可以免费的体验刘教练的线上云健身，互动感和瘦身效果似乎远远比花大把钱在线下请私教来得好。虽然尚鼎峰也知道，好多人只是凑热闹，蹭热点，但是能让全民运动起来也未尝不是一件好事呀。返回搜狐，查看更多