视力障碍是指各种原因导致的双眼视力低下或视野缩小，视力障碍的类型较多，不只有五种，常见的类型包括一过性视力障碍、急性视力障碍、慢性视力障碍、先天性视力障碍。
1、一过性视力障碍：一过性视力障碍一般包括视网膜中央动脉痉挛、精神神经性反应、脑缺血反应等疾病，主要是由于太过劳累，或者受到刺激引起的疾病；
2、急性视力障碍：急性视力障碍一般包括视网膜中央动脉和静脉栓塞、视网膜静脉周围炎、视网膜脱离、眼外伤等疾病，一般是由于患者受到外伤、过敏等原因引起；
3、慢性视力障碍：慢性视力障碍包括充血性眼病、非充血性眼病、外伤、并发症等，一般是因为患者长时间使用电子产品或长期看书引起；
4、先天性视力障碍：如圆锥角膜、先天性晶体混浊、视网膜变性等疾病，都属于先天性视力障碍，主要是因为染色体异变遗传因素引起的疾病。
在生活中要避免长时间使用电子产品或看书，饮食应以清淡为主，不吃油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，而且应注意休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯。